目次
①相手に囲まれた際の対応
進行進行方向に相手2枚以上囲まれた際に対応が出来ない
⇒現状はとりあえず足の裏で一旦止めようとしてしまう
■改善メニュー
①庭でユウシンにフリードリブルをさせる
②途中で親(自分)が突然入り、対応させる
(ベストはアウトサイドでボールを隠す)
②ディフェンスの際のステップワーク
やはりディフェンスの際のステップワークが下手。
下がりながらのステップワークの練習が必要
(リゼムの動画探す)
※絶対に踵に重心を乗せない
下半身の強化も必要
・ジャンプスクワット
・youtubeであったラグビー式アジリティ
③判断力の強化
まだまだ判断力を強化する必要がある
ブレイズポッドを使ってのパス練習
リバウンダーを使ってのトラップ込みの練習